Cómo saber si tengo hongos en los pies

Tres formas fáciles de saber si tienes hongos en los pies

Los hongos en los pies son bastante comunes aun en personas saludables y cuidadosas con su aseo personal, y no por eso son poco molestos. Los hongos en los pies pueden ser contagiados principalmente en lugares muy húmedos: piscinas, gimnasios, duchas compartidas, etc. De la misma forma, las zonas afectadas suelen ser zonas que albergan la humedad con facilidad. Tal es el caso de los genitales, las axilas y, por supuesto, los pies.

Aunque los hongos en los pies son contagiados en lugares determinados, la realidad es que no son altamente contagiosos. Por otro lado, los hongos en los pies pueden surgir gracias a pequeños cortes con tendencia a infectarse.

Podemos encontrar una gran variedad de tipos de hongos en la piel que se pueden hospedar en la zona de los pies. Algunos nombres son los siguientes:

  • Pie de atleta
  • Tiña crural y corporal
  • Candidiasis cutánea

Puedes leer más aquí acerca de cada tipo de hongo de piel.

Hoy te damos tres consejos para detectar los hongos de pie de forma rápida para que puedas atacar el problema antes de que empeore.

    Índice

  1. Conoce los riesgos

    Conoce los riesgos

    Como mencionamos anteriormente, los hongos en los pies son bastante comunes. De hecho, un estudio del "Medical Journal" comprobó que al menos un 87% de las personas sufre de hongos en los pies en algún momento de su vida. Los hongos en los pies suelen afectar a personas con las siguientes características:

    • Personas con problemas de circulación o con el sistema inmunológico afectado o debilitado, gracias a enfermedades como el VIH, cáncer o diabetes.
    • Personas mayores de 60 años.
    • Personas del género masculino.
    • Personas que frecuentan gimnasios, piscinas o duchas públicas, etc.
    • Personas que utilizan zapatos ajustados.
    • Personas con sudoración excesiva
    • Personas con proximidad a afectados por hongos de pie.

    Así que si entras en alguna de estas categorías deberás tener particular atención con el cuidado de tus pies.

  2. Conoce los síntomas

    Conoce los síntomas

    Cada tipo de hongo tiene características distintas. Sin embargo, también podemos plantear algunas cualidades en común.

    Las uñas de pies con hongos pueden presentar:

    • Hinchazón.
    • Debilidad. Las uñas se muestran resquebradizas.
    • Coloración. Las uñas se pueden mostrar amarillentas, grisaceas o negras. Las uñas también se pueden ver opacas.
    • Deformación de la uña.
    • Separación entre la uña y la piel.

    Por otro lado, cuando es la piel y no la uña la que está infectada puedes notar los siguientes síntomas:

    • Irritación
    • Enrojecimiento
    • Picazón
    • Escamas
    • Ampollas
    • Decoloración y debilitación de la piel.
    • Lesiones satélite: lesiones en los al rededores de la zona afectada
    • Olor

  3. Mantén tu cuerpo bajo observación

    Mantén tu cuerpo bajo observación

    La mejor forma de detectar si tienes hongos en tus pies es manteniendo los ojos abierto. Ya te mencionamos qué tipo de personas son propensas y cuáles son los síntomas que debes buscar. Ahora te explicaremos cómo buscarlos.

    El mejor momento para observar la piel y uñas es justo antes y después de bañarte. Seca la zona rigurosamente y busca zonas particularmente secas, decoloradas, irritadas. Observa tus uñas y tócalas para determinar si están débiles e hinchadas.

    Si efectivamente te das cuenta que sufres de algunos de los síntomas acude a tu dermatólogo para que te ofrezca las mejores opciones para sanar rápidamente. Es de suma importancia que después de cada baño seques perfectamente tus pies. El uso de talcos ayudará también a mantenerlos secos y evitar la aparición de hongos.

¿sabías qué...?

A menos que sufras de una infección muy grave, puedes encontrar cremas que combaten los hongos en los pies en cualquier farmacia sin necesidad de recetario médico. Sin embargo siempre es bueno visitar al dermatólogo para que te consejos de cómo evitarlos hongos y cómo combatirlos efectivamente según tu caso en particular.