Remedios naturales para combatir la gota

Te mostramos algunos remedios caseros contra esta afección dolorosa

La gota es una enfermedad que se produce por un alto nivel de ácido úrico en la sangre, lo que trae como consecuencia una inflamación en las articulaciones (empezando normalmente en el dedo gordo del pie). Cuando la cantidad del ácido úrico es tan grande que la orina no basta para expulsarlo totalmente, ocurre su acumulación en las articulaciones, generando dolores en esas zonas.

Si bien hay varios factores causantes asociados al estilo de vida que deben ser identificados, existen variedad de recursos en la naturaleza para ayudar a aliviar esta condición. En Spoots te presentamos algunos remedios naturales para combatir la gota.

    Índice

  1. Zumo de limón

    Zumo de limón

    El jugo o zumo de limón es bastante efectivo para reducir el exceso de ácido úrico. Exprime 2 limones y agrega una cucharada de bicarbonato de sodio. Toma el jugo durante 2 semanas.

  2. Infusión variada de diente de león, lespedeza y ajenjo

    Puedes preparar una infusión variada, agregando 50 gramos de lespedeza, 20 gramos de diente de león y 5 gramos de ajenjo. Prepara una cucharada sopera de la mezcla por cada taza de agua. Hierve por 1 minuto y deja reposar por 10 minutos la infusión. Toma la primera taza antes de desayunar, en ayunas, y la segunda antes de cenar.

  3. Jugo de zanahoria, mango, piña y limón

    Haz un jugo a partir de 3 zanahorias, 1 rebanada de piña, 1 mango y 1 limón. Bebe un vaso por la mañana y otro por la tarde por algunos días.

  4. Cúrcuma

    Cúrcuma

    La cúrcuma (turmerico) tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ser útiles para la gota. El extracto de cúrcuma puede ser igual de efectivo que el ibuprofeno en la reducción de la inflamación. Una dosis razonable puede ser 500 mg de extracto de cúrcuma un par de veces al día, pero ten cuidado en excederte puesto que un exceso de este extracto podría provocarte algo de náuseas y diarrea.

  5. Aplicación de frío

    Como debe hacerse con toda inflamación, el aplicar frío en ella ayudará a aliviar el dolor ya que no permitirá una circulación sanguínea excesiva en esa zona. Puedes colocar una bolsa de hielo o bien una compresa fría sobre la zona afectada por alrededor de 15-20 minutos.

  6. Vendaje con sal

    Vendaje con sal

    Aplica un vendaje con sal en la zona afectada para un alivio del dolor. Para esto, diluye 2 a 3 cucharadas de sal en un litro y medio de agua. Empapa un paño con la mezcla y escúrrelo. Luego ponlo sobre el lugar afectado y aplica la venda alrededor con un paño seco.  

Esperamos estos remedios naturales te ayuden a poder aliviar los dolores asociados a la gota, estés o no tomando algún tipo de fármaco. Para más remedios naturales, visita nuestra página.

¿sabías qué...?

Se estima que 3 de cada 1,000 personas tiene la enfermedad de la gota.