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Las 10 mejores aplicaciones móviles médicas y de salud

Cada día somos más conscientes de la necesidad de cuidarse y mantener la forma y un estado saludable para vivir mejor y más tiempo. Por ese motivo, hoy desde Spoots les ofrecemos un listado con las 10 mejores aplicaciones móviles médicas y de salud.

Todas estas aplicaciones están disponibles en los sistemas operativos Android e iOS, a no ser que especifiquemos lo contrario en el desarrollo de cada una de ellas. La mayoría son gratuitas, así que puedes instalarlas fácilmente en tu smartphone y consultarlas cada vez que te sea necesario. 

    Índice
  1. 1 Calendario Menstrual
  2. 2 Runtastic
  3. 3 Contador de Calorías
  4. 4 Instant Heart Rate
  5. 5 iTriage Health
  6. 6 Medscape
  7. 7 AnatomyLearning - 3D Atlas
  8. 8 Diseases Dictionary
  9. 9 Remedios Caseros
  10. 10 Primeros Auxilios - Cruz Roja
  • 1

    Calendario Menstrual

    Una de las mejores apps para el cuidado de la salud está destinada a mujeres y se llama Calendario Menstrual. Está muy valorada por las usuarias y es realmente útil:

    • Permite comprobar 43 síntomas diferentes en 64 modos distintos.
    • Tiene un calendario para conocer las posibilidades de quedar encinta todos los días, y tablas con pesos y temperaturas.
    • Permite calcular los días de períodos, ovulación y fertilidad.
    • Puedes colocar notas en cada día con tus síntomas.
  • 2

    Runtastic

    Runtastic es la app preferida por todo usuario de dispositivo móvil que sea aficionado al fitness, al ciclismo o a los paseos a buen ritmo.

    • Runtastic es una app que debe ser combinada con el uso del GPS de tu smartphone para planificar las actividades físicas y hacer un seguimiento correcto y completo de tu ruta.
    • Con Runtastic puedes planificar tu entrenamiento, crear rutas, estudiar tus gráficas de salud (omo el ritmo cardíaco) e incluso medir las calorías quemadas durante la actividad.
  • 3

    Contador de Calorías

    Otra de las aplicaciones preferidas por los usuarios para cuidar la línea y el estado de forma es Contador de Calorías.

    • Dispone de una base de datos de alimentos con más de 5 millones de comidas diferentes.
    • Permite crear objetivos a conseguir con nuestro plan deportivo a través de casi 400 ejercicios distintos.
    • Actúa como red social, pudiendo estar conectado a través de la app con amigos y familiares que también la utilicen.
  • 4

    Instant Heart Rate

    Una aplicación sencilla y muy útil para el cuidado cardiovascular es Instant Heart Rate.

    • El funcionamiento de Instant Heart Rate es muy sencillo. Pulsa el botón “Measure” y apoya un dedo sobre la lente de la cámara del móvil. La app medirá tus pulsaciones.
    • También permite compartir el resultado en redes sociales y consultar tu historial.

     

  • 5

    iTriage Health

    Vamos ahora con iTriage Health, una aplicación creada por dos doctores y que resulta realmente útil para esos momentos en los que no nos sentimos bien del todo pero no hay forma de saber el motivo.

    • iTriage Health es una completa guía para consultar información de utilidad relacionada con la medicina y la salud.
    • Permite hacer un sencillo diagnóstico aportando los síntomas que sentimos, localizar médicos y hospitales cercanos y hasta estar informado de novedades y actualidad médica.
  • 6

    Medscape

    La aplicación de Medscape está especialmente enfocada para los profesionales de la salud.

    • Medscape es una pequeña enciclopedia de consulta para estudiantes de medicina y enfermería, médicos y todo tipo de profesionales.
    • Incluye una calculadora médica con más de 120 fórmulas diferentes.
    • Aporta información completa sobre enfermedades, medicamentos y noticias de actualidad.
  • 7

    AnatomyLearning - 3D Atlas

    AnatomyLearning – 3D Atlas es una completa biblioteca para estudiar el cuerpo y la anatomía humana en tres dimensiones.

    • Contiene más de 4,600 estructuras anatómicas.
    • Comprende más de 1,200 preguntas para medir tus conocimientos.
    • También incluye animaciones en 3D que muestran las acciones musculares.
    • De momento, solo está disponible para sistemas operativos Android.
  • 8

    Diseases Dictionary

    A continuación, vamos con un completo diccionario sobre enfermedades llamado Diseases Dictionary.

    • Funciona de forma offline, por lo que es cómodo y se puede consultar en cualquier momento sin preocuparse por la conexión.
    • Detalla y describe con precisión cientos de enfermedades y sintomatologías diferentes.
    • Dispone de variedad de referencias médicas, terminologías y abreviaciones.
    • No está disponible para iOS, aunque en ese caso se puede usar la app Disease Note, que también es muy completa.
  • 9

    Remedios Caseros

    Remedios Caseros es una aplicación que dispone de un amplio catálogo de curaciones naturales para diferentes afecciones.

    • Una vez dentro de la app, elige la enfermedad para la cual quieres consultar un remedio. Ella te mostrará todos los resultados que estén guardados en su amplio archivo.
    • Puedes seleccionar tus remedios favoritos, realizar preguntas sobre tus dudas e incluso compartir tus remedios a través de la app o en Facebook y Twitter.
  • 10

    Primeros Auxilios - Cruz Roja

    Una aplicación realmente útil es Primeros Auxilios, la cual está patrocinada por la Cruz Roja Internacional.

    • Una vez que accedas a la app, podrás consultar cómo actuar en diferentes situaciones de emergencia.
    • Para manejar mejor los primeros auxilios, dispone de vídeos de ejemplo para realizar las diferentes maniobras necesarias en cada emergencia.

Como puedes observar, hay gran cantidad de aplicaciones relacionadas con la medicina y la salud que resultan realmente útiles para llevar una vida sana. Nunca está de más tener algunas a mano para consultarlas cuando sea necesario.

¿Sabías qué...?

En Estados Unidos, de los usuarios de apps médicas o de salud, un 30% las usaron principalmente para medir sus progresos, mientras que un 28% las usó principalmente para tener consciencia de temas que envolviesen su salud.